Mino Plus

Vorstellung von Mino Plus

Viele Patientinnen und Patienten kennen die Situation aus der Sprechstunde: Die langjaehrige Hausaerztin schaut auf die letzten Blutzuckerwerte, nickt nachdenklich und sagt, dass es Zeit sei, die Ernaehrung rund um die Mahlzeiten etwas gezielter zu unterstuetzen. Nicht mit einer radikalen Umstellung, sondern mit einer einfachen, praktikablen Massnahme, die sich in den Alltag einfuegt, ohne dass man Tabletten schlucken oder Wasser dabei haben muss. Genau in diesem Moment taucht in vielen Gespraechen der Hinweis auf ein Mundspray auf, das vor dem Essen angewendet wird: Mino Plus.

Mino Plus, auch unter dem Namen Mino+ bekannt, ist ein Nahrungsergaenzungsmittel in Form eines oralen Sprays. Es wird vom Hersteller Mino Plus entwickelt und richtet sich an Menschen, die ihre Blutzuckerregulation rund um Mahlzeiten sanft unterstuetzen und Heisshunger auf Suesses reduzieren moechten. Der entscheidende Unterschied zu klassischen Kapseln liegt im Wirkprinzip: Das Spray wird unter die Zunge beziehungsweise auf die Wangenschleimhaut aufgetragen und dort innerhalb von etwa 60 bis 90 Sekunden aufgenommen. Es wirkt damit bereits, bevor der erste Bissen einer Mahlzeit gegessen wird, waehrend Kapseln erst verdaut werden muessen, bevor ihre Inhaltsstoffe ueberhaupt im Koerper ankommen.

Genau dieses Timing ist es, was viele Hausaerztinnen und Hausaerzte ihren Patienten erklaeren, wenn sie nach einer einfachen Ergaenzung zur bestehenden Ernaehrungsumstellung fragen. Statt nach dem Essen zu reagieren, setzt Mino Plus vor der Mahlzeit an. Fuer Berufstaetige, die mittags oft wenig Zeit haben, oder fuer aeltere Menschen, denen das Schlucken von Kapseln schwerfaellt, ist das ein praktischer Vorteil im Alltag.

Mino Plus ist stimulanzienfrei, enthaelt also kein Koffein und keine anregenden Substanzen, was es auch fuer Menschen interessant macht, die empfindlich auf aufputschende Mittel reagieren oder abends noch eine Mahlzeit mit einer Sprueh-Anwendung begleiten moechten, ohne den Schlaf zu beeintraechtigen.

Zusammensetzung von Mino Plus

Inhaltsstoff	Dosierung	Wirkung
Gymnema Sylvestre	Nicht kommuniziert	Enthaelt Gymnemasaeure, die kurzzeitig die Suessgeschmacksrezeptoren auf der Zunge daempft und die Glukoseaufnahme im Darm verlangsamt, was zu einem niedrigeren und flacheren Blutzuckeranstieg nach dem Essen beitraegt
Chrom-Picolinat	200 mcg	Unterstuetzt die richtige Verwertung von Insulin; die Picolinat-Form wird vom Koerper deutlich besser aufgenommen als guenstigeres Chromchlorid und hilft den Zellen, Blutzucker effektiver zu nutzen
Zinkgluconat	5 mg	Essenziell fuer die ordnungsgemaesse Produktion und Speicherung von Insulin in der Bauchspeicheldruese; unterstuetzt die Regulation von Appetithormonen, den Fettstoffwechsel und eine stabile Blutzuckersignalisierung

Vorteile

Der wohl am haeufigsten genannte Vorteil im Gespraech mit Aerztinnen ist die schnelle Wirkung: Da Mino Plus ueber die Mundschleimhaut aufgenommen wird, ist es bereits nach unter 90 Sekunden aktiv, also noch bevor der erste Bissen einer Mahlzeit gegessen wird. Genau dieses Timing wird von Hausaerztinnen oft als sinnvoller beschrieben als eine Kapsel, die erst verdaut werden muss.

Ein zweiter zentraler Punkt ist die Unterstuetzung dabei, den Blutzuckeranstieg nach dem Essen abzumildern. Gymnema sylvestre daempft die Suessgeschmacksrezeptoren und verlangsamt die Glukoseaufnahme im Darm, was in der Praxis zu einem ruhigeren, weniger ausgepraegten Anstieg der Werte nach der Mahlzeit fuehren kann.

Viele Patientinnen berichten ihrer Hausaerztin zudem von weniger Heisshunger auf Suesses und von selteneren Energieeinbruechen am Nachmittag. Dieser Effekt wird auf das Zusammenspiel der drei Inhaltsstoffe zurueckgefuehrt, die sowohl auf die Geschmackswahrnehmung als auch auf die Insulinverwertung einwirken.

Darueber hinaus unterstuetzen Chrom-Picolinat und Zinkgluconat die Insulinsensitivitaet und die Glukoseverwertung der Zellen. Chrom in der Picolinat-Form gilt als besonders gut bioverfuegbar, waehrend Zink eine wichtige Rolle bei der Insulinproduktion und -speicherung in der Bauchspeicheldruese spielt.

Schliesslich schaetzen viele Anwenderinnen und Anwender die einfache Handhabung: kein Schlucken von Tabletten, kein Wasser noetig, stimulanzienfrei ohne Koffein oder anregende Zusaetze. Das macht Mino Plus zu einer Ergaenzung, die sich unkompliziert vor jeder Mahlzeit einsetzen laesst, egal ob am Arbeitsplatz, unterwegs oder zu Hause.

Nebenwirkungen

Zu Mino Plus liegen aktuell keine spezifisch dokumentierten Nebenwirkungen vor. Die verwendeten Inhaltsstoffe wie Gymnema sylvestre, Chrom-Picolinat und Zinkgluconat gelten in den angegebenen Mengen allgemein als gut vertraeglich und werden in vielen Nahrungsergaenzungsmitteln zur Unterstuetzung des Blutzuckerstoffwechsels eingesetzt.

Dennoch gilt wie bei jedem Nahrungsergaenzungsmittel: Individuelle Reaktionen koennen nicht vollstaendig ausgeschlossen werden. Ein leicht veraendertes Geschmacksempfinden nach der Anwendung, bedingt durch die Wirkung von Gymnema auf die Suessgeschmacksrezeptoren, wird gelegentlich beschrieben, ist jedoch von voruebergehender Natur.

Wer unsicher ist, wie der eigene Koerper auf die Kombination der Inhaltsstoffe reagiert, sollte die Anwendung zunaechst mit der behandelnden Hausaerztin oder dem Hausarzt besprechen, insbesondere wenn bereits andere Praeparate eingenommen werden.

Gegenanzeigen

Wer bereits Metformin oder andere Medikamente zur Blutzuckerregulation einnimmt, sollte vor der Anwendung von Mino Plus unbedingt Ruecksprache mit der Aerztin oder dem Arzt halten. Da die Inhaltsstoffe des Sprays selbst auf die Glukoseaufnahme und Insulinverwertung einwirken, koennte es in Kombination mit bestehenden Therapien zu Wechselwirkungen kommen, die aerztlich abgeklaert werden sollten.

Auch waehrend Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei jeder Form von diagnostizierter Grunderkrankung wird ausdruecklich empfohlen, vorab mit der behandelnden Praxis zu sprechen. Gerade bei Stoffwechselerkrankungen ist eine individuelle aerztliche Einschaetzung sinnvoller als eine eigenstaendige Entscheidung.

Generell gilt: Mino Plus ist als Ergaenzung zu einer gesunden Lebensweise gedacht und ersetzt keine aerztlich verordnete Behandlung oder Medikation. Bei Unsicherheiten empfiehlt es sich immer, das Gespraech mit der Hausaerztin zu suchen, bevor mit der Anwendung begonnen wird.

Häufig gestellte Fragen